Il cortisolo, spesso chiamato “ormone dello stress”, è fondamentale per rispondere a situazioni di emergenza. Tuttavia, livelli cronicamente elevati possono avere effetti negativi, su molti aspetti della salute, inclusa quella intestinale. In questo contesto, elevati livelli di cortisolo possono portare a indebolimento della barriera intestinale, sbilanciamento del microbiota e disturbi gastrointestinali come gonfiore, dispepsia, e transito intestinale irregolare.

Come il Cortisolo Influisce sull’Intestino

1. Indebolimento della Barriera Intestinale

   • Un eccesso di cortisolo può aumentare la permeabilità intestinale, condizione nota come leaky gut syndrome, questo permette il passaggio di tossine e microrganismi potenzialmente dannosi nel flusso sanguigno, innescando risposte infiammatorie che compromettono la salute generale.

2. Alterazione del Microbiota Intestinale

   • Livelli elevati di cortisolo promuovono uno sbilanciamento della flora intestinale (disbiosi), riducendo i batteri benefici come Lactobacillus e Bifidobacterium. Questo peggiora il transito intestinale, favorendo gonfiore, crampi e malassorbimento.

3. Stress Psicofisico e Sintomi Intestinali

   • Lo stress cronico non solo aumenta il cortisolo ma influenza direttamente la motilità gastrointestinale, causando stitichezza, diarrea o una combinazione di entrambi.

Soluzioni Naturali per Contrastare lo Stress e Ripristinare l’Equilibrio Intestinale

Estratti Naturali Funzionali contro lo Stress Psicofisico (clicca sul principio attivo epr vedere quali prodotti nel sito lo contengono) :

• Hericium: Un fungo medicinale che supporta la rigenerazione della mucosa intestinale e favorisce una migliore comunicazione tra intestino e sistema nervoso, contribuendo a mitigare gli effetti dello stress cronico.

• Scutellaria baicalensis: Ricca di composti antinfiammatori e antiossidanti, protegge la barriera intestinale e modula la risposta allo stress.

• Rhodiola rosea: Adattogeno che aumenta la resistenza allo stress, favorisce il rilassamento, migliora il tono dell’umore, riducendo ansia e insonnia.

Composti Chiave per il Benessere Intestinale

• Vitamine del Gruppo B:  Nutrienti essenziali che favoriscono il metabolismo energetico, migliorano la digestione e supportano l’equilibrio del microbiota.

• Vitamina C: Altro nutriente essenziale, agisce come potente antiossidante, combatte i radicali liberi generati dallo stress cronico e supporta il sistema immunitario.

• Butirrato:  Un composto funzionale che promuove la riparazione dell’epitelio intestinale, riduce l’infiammazione e previene le infezioni opportunistiche.

• Saccharomyces boulardii SP92: Un probiotico resistente agli antibiotici che protegge e riequilibra il microbiota intestinale.

Approccio Integrato per il Benessere Intestinale

Unire estratti naturali come Hericium erinaceus, Scutellaria baicalensis e Rhodiola rosea con composti funzionali come butirrato e probiotici, insieme a nutrienti essenziali chiave come le vitamine del gruppo B e la vitamina C, può offrire un supporto completo per:

• Rafforzare la barriera intestinale.

• Ridurre l’infiammazione e il gonfiore.

• Migliorare il transito intestinale.

• Contrastare gli effetti dello stress psicofisico.

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