Condizioni di abbassamento del tono dell’umore sono oggi sempre più diffuse, spesso coincidenti con problemi, ansie, paure, disagi e preoccupazioni. Le variazioni d’umore, l’ansia, l’emotività sono comuni a entrambi i sessi, ma nell'organismo femminile svolgono un ruolo chiave anche le oscillazioni ormonali del periodo fertile.
Nei soggetti predisposti queste manifestazioni possono acuirsi nel tempo, fino a poter condizionare il normale svolgimento delle consuete attività quotidiane, generando senso di inadeguatezza e scarsa autostima.
Prima che questi segnali divengano veri problemi, è bene dare loro la giusta attenzione, ricercando sostegno in prodotti naturali, magari insieme a discipline e trattamenti utili a rilassamento e distensione (yoga, meditazione), ma anche
